保持心脏功能良好，可以让其他部位的血液循环正常，因为心脏有足够的动力可以提供，但是，多种不良因素影响会增加急性心梗的风险。
在急性心梗出现后心脏所需要的营养物质，血液等无法及时提供，心脏会明显功能下降，多出现胸口疼痛、身体大量出汗、烦躁不安、发热等情况，需要正确应对让心梗带来的影响减轻。
遇到急性心梗发作应该怎么办呢？
急性心梗出现引发的疼痛较为剧烈，会有持续的胸骨后或者心前区压榨性疼痛。
疼痛通过休息或者含服硝酸甘油无法缓解，因此在发现疾病之后最重要的一步是避免继续劳累，应该马上停止体力活动或者运动，采取就近治疗的方式控制疾病发展。
因为急性心梗发病迅速，危害程度高，治疗不及时，错过最佳的抢救时间，可能会威胁患者的生命健康。
因此，要在发现疾病后第一时间送医检查并治疗，才能有效控制疾病发展。
如何预防急性心梗？
1、避免过劳
急性心梗出现原因较多，在发作的过程中第一时间求助医生是最有效的方法，大多数人缺乏急救常识，耽误处理会威胁患者的健康。
当然，在预防疾病这方面需要掌握技巧，不可过度劳累。
无论是体力活还是运动都应该量力而行，适可而止，循序渐进让身体有一个适应的过程。
很多高强度的活动会让心脏负担加重，心肌需要的氧气突然间增加。
但是已经有冠状动脉粥样硬化的基础上心脏无法获取足够的氧气，血液，可能就会引发急性心梗。
需要避免过度劳累，合理休息，做到劳逸结合。
2、不可暴饮暴食
远离急性心梗饮食方法恰当是关键，饮食过程中获取人体需要的营养，才能增强抵抗力，保持各大器官功能的正常。
但是，有部分人存在不良的饮食习惯，长时间暴饮暴食，快速且大量摄入食物。
能量获取过多没有及时消耗，血液又短时间内变得粘稠，会让正常的血液循环无法保持，进而出现着血栓引发急性心梗，需要调整饮食习惯来改善。
3、远离烟酒
远离烟酒是避免心梗出现的有效方法，有部分人长时间烟酒无度，在大量吸烟喝酒的过程中有害物质获取，容易增加血液粘稠度，影响正常的循环。
如果已经有冠状动脉粥样硬化这种情况，大量获取烟酒会影响血管功能后让心梗更容易入侵。