每个人都讨厌疾病，不希望自己生病，但是很多疾病都不是平白无故的发生，若是发现自己患上了某种疾病，大家就要从自己的身上找出原因，并且加以改善，才有助于提高体质，预防疾病反复发作。
对于中老年人来讲，出现心梗的原因多半和自身的生活、饮食习惯有很大的关系；
而且心梗也不是突然发生，在发生之前身体会出现以下四种症状，人们若是可以及医院接受治疗，就有机会预防它的发生。
一、呼吸不畅、胸闷。有80%左右的心梗患者在发病之前都会出现心律失常的症状；
这种情况就会导致患者感觉到明显的呼吸不畅、心慌气短、胸闷、心悸之类的症状，尤其是在经过活动或者情绪过度波动之后更加明显。
二、肢体发冷。由于冠状动脉部位的血管逐渐发生了堵塞，心脏部位出现缺血缺氧的情况就会影响到身体的血液循环功能；
尤其是位于肢端的部位无法顺利的循环血液，更容易出现麻木、发冷的症状。
三、心绞痛。大部分患者在发生心梗之前都会感觉到心脏部位有绞痛的症状，尤其是患者在经过了剧烈的活动，身体过度的疲惫或者情绪过度的波动之后更加明显。
这种情况发生后，患者及时服用硝酸甘油，心绞痛的症状就能有所改善，随着后期病情加重，患者服用硝酸甘油之后也无法明显地减轻疼痛症状。
四、上腹部疼痛。有的心梗患者会因为心脏部位长时间的缺血、缺氧，使靠近心脏的内脏发生痉挛、疼痛的症状，尤其是在心梗发病前的24小时内更容易出现恶心、呕吐、腹泻之类的症状。
这种情况很有可能导致患者误以为是消化系统出现了问题，盲目的服用止吐止泻的药物来治疗疾病，所以没有及时的发现心梗，导致患者的病情被耽误，无法及时获得治疗。
心绞痛一旦发生之后，患者的心肌细胞就会因为缺血缺氧而迅速的死亡，只有及时的接受有效的治疗才能降低死亡的风险。
所以一旦发现以上四种症状中的任何一种，患者都医院接受检查，趁早对其进行干预治疗，这样才可以避免心梗发生，让患者免受生命威胁。
最后还要提醒大家，心梗一旦发生之后，患者第一时间是要放松心情，不要过度的紧张、害怕，要及时的含服硝酸甘油，同时告知身边的人，拨打医院请求救援。
要是患者已经出现了休克的现象，身边的人就应该及时的帮助患者躺平，保持呼吸通畅，不要擅自搬动患者；
如果患者已经出现了呼吸衰竭、心跳停止的情况就要及时的进行心肺复苏术来帮助恢复呼吸和心跳；
正确的操作方式是用双手重叠在患者的胸部上，以一分钟次的频率进行按压，要注意按压的深度保持在5cm左右，等到患者有所改善之后，救援医生再进一步进行治疗。