心梗，一般是由于冠状动脉(心脏本身的供血血管)突然闭塞，心肌细胞没有血流灌注，从而造成心脏肌肉因缺血缺氧而发生任何范围大小的心肌坏死。假如心梗发生后，患者没能及时就医，很可能会直接导致死亡。
大数据显示，在我国由于心肌梗死而死亡的患者当中，超过一半的医院之前没有得到正确的抢救，同时，心肌梗死抢救的*金时间就是发病后的分钟以内。
睡觉时出现3种异常，多数是心梗要来了，平时一定要注意
异常1：胸痛难忍
心梗主要是指心血管堵塞严重，心肌大面积缺氧、缺血导致的部分组织坏死。
当患者心血管堵塞严重时，血液流通不畅，不能及时回归心脏，会引发胸痛剧烈疼痛。
患者具体表现为：胸骨正中间的位置，稍微偏左一些，会有疼痛感，严重时会有濒死感，压迫感。
睡觉时突然被疼醒，持续时间在一刻钟以上。同时，随着病情的加重，疼痛时间与痛感都会不断增加。
异常2：手脚冰凉
手脚作为身体的末端，也是血液流经路途最遥远的地方。
一旦心血管堵塞严重，血液循环不畅，手脚部位血液不能及时供应，会造成患者的手脚冰凉。
当脑供血不足的时候，中枢神经对肌肉控制失调，还会引发手脚麻木与无力等症状。
异常3：心力衰竭
梗塞后心脏收缩力显着减弱且不协调，因此，在起病最开始的几天里，很容易发生急性左心衰竭，出现呼吸困难、不能平卧、咳嗽以及烦躁等症状表现。严重者发生急性肺水肿，可有紫绀及咯大量粉红色泡沫样痰，后期可有右心衰竭，右心室心肌梗塞者在开始即可出现右心衰竭。
保护心脏健康，预防心梗，平时做好以下5控
第1控：控制三高
即高血压、高血脂以及高血糖，这三高在心血管病变过程中无处不在！
高血压跟高血糖会将血管壁直接损伤掉。紧接着，多余的脂质和糖马上就会堆积在损伤处，形成血栓。因此，有三高的患者，务必应积极治疗，以防诱发心梗。
第2控：控食盐
如果患者钠摄入过量的话，就会增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
第3控：控熬夜
若患者长期熬夜，会造成人体的自主神经功能紊乱，心脏自然的节律会被打乱，容易引起窦性心动过速、早搏、严重的患者甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。
熬夜时身体分泌大量的肾上腺素，会造成心脏紧绷，泵血压力加大，加速心脏衰老。
第4控：控吸烟
吸烟时产生的上百种有害物质，会刺激血管壁损伤，加重血脂浓度，提升动脉斑块形成速度。
产生的一氧化碳还会和血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，失去携氧能力，降低血液含氧量，加剧心肌缺氧，引发心梗发生。
第5控：控总热量
大数据显示，肥胖者患心肌梗塞的机率要大，因为脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，导致心肌功能减弱，因此，患者平时应该严格控制体重，限制总热量的摄入。在休息的情况下，每天供给热量以24-29千卡/kg体重为佳。
患者出现心梗时，应该把握好“*金两小时”
假如，患者能在发病后60分钟内，打通堵塞血管，患者死亡率为1-2%左右。
假如，延迟到发病后6小时才打通，死亡率则升高至6-7%以上。
急性心肌梗死，最理想的救治时间为发病后分钟，也叫“*金两小时”，患者和家属务必要牢记。