常见健康问题
如何看待怎么解决？
「十万个为什么」为你解答
——本期医生——
赵益业
本期医生南方医医院心血管科主任医师教授?擅长中西医结合诊断、治疗高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等心脏、血管疾病；胸闷、心悸、头晕、头痛等内科常见病、亚健康状态的中西医结合诊治，以及心律失常的起搏器治疗，冠心病的介入诊疗。
患者提问
昨天看到一个则新闻，70岁老大爷因为排便过猛，诱发冠心病，导致心肌梗死。
新闻来自百度搜索
如果患有冠心病，平时应该注意些什么？
医生答复除了在排便的时候不要太用力，还要注意以下这5点：
1、情绪要保持稳定
避免激动、紧张，以防止交感神经过度兴奋而引起心肌缺血。
2、养成良好的生活习惯
戒烟戒酒、清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，可以预防便秘。适当运动，避免肥胖。
3、治疗高血压
除服用降压药外，应做到放松精神，规律生活，保证睡眠。
4、降低增高的血脂
应不吃富含高胆固醇的食物和易使甘油三酯升高的高热量食物。
5、药物自救
冠心病患者要随身携带急救药如硝酸甘油、消心痛、速效救心丸等。此外，冠心病患者还可长期服用阿司匹林。
患者追问
冠心病发作会有什么症状？
答疑时间如果你觉得冠心病发病会胸痛就错了，胸痛的冠心病患者只占冠心病病人的三分之一。
另外的三分之二的冠心病患者首发症状并不是胸痛，或者痛的很不明显。尤其是女性患者的疼痛承受能力强，即使疼痛也很难意识到是冠心病。
如果有以下几个症状，医院查查心血管问题比较好：
1、呼吸困难、运动后气促；
2、感觉容易疲劳；
3、突发性晕厥；
4、突然无理由腹痛、牙痛。
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