秋季是心肌梗死的高发季节，仅仅有6个小时的*金救治期，即使及时抢救也会留下不同程度的后遗症。因此高危人群需正确识别心梗且做好急救措施，关键时刻能救自己一命。
心梗患者需知道哪几点？
1、及早识别心肌梗死症状
疼痛是心肌梗塞的典型症状，病人左胸口会有紧缩性和压迫性疼痛，尤其是情绪波动以及活动时疼痛感加剧，即使休息后也仍然不能缓解。三高、身体过度肥胖、大量吸烟喝酒以及冠心病患者若突然有持续性胸骨后疼痛，需警惕心肌梗死。同时也要警惕其他症状，如恶心呕吐、呼吸变得困难、头晕以及胸闷气短。也有部分患者出现不典型的症状，如嗓子、胃部和牙齿疼痛。
2、患病后需保持安静
急性心肌梗死发作时，即使微小的活动和烦躁情绪都会增加心脏负担，使得病情加重。因此患者需保持镇静，不能过度惊慌，把领带和腰带解开且躺在床上休息，减少不必要的活动。
3、立马拨打急救电话
对心肌梗死患者而言，一秒钟也不能耽搁，拖延时间越长，死亡的风险就会随之升高，后遗症就会越多。只有及时开通血管才能救治心肌梗死，可通过用药以及安装支架的方式进行。一旦怀疑是心肌梗死，需立马拨打急救电话。
4、家中常备急救药物
急性心肌梗死高危人群需在家中准备好急救药物，以备不时之需。如阿司匹林能抗血小板凝聚，减少血栓因子生成。硝酸甘油能扩张全身血管，降低血压，不过血压低的人不能用。他汀类药物能降低脂蛋白，减少炎症反应，帮助稳定血管斑块。急性心梗患者疼痛仍然不能缓解，需舌下含服硝酸甘油，大约每5分钟用药一次，持续用药不能超过3片，润仍然没有缓解，极大可能是心肌梗死，立马就医治疗。
5、不能强忍着症状
通常心肌梗死患者会出现持续性胸口疼痛，尤其是30~分钟疼痛达到最高峰。有人认为疼痛减轻就说明没事了，但这是错误的想法。只要血管受到堵塞，心肌细胞会慢慢坏死，越拖延，坏死的心肌细胞就越多，心肌细胞是不可再生的，只要坏死就会永久丧失其功能。
6、听医生的话
心肌梗死是急症，按照医生嘱咐做各项检查和检验等，一旦确诊心梗需做支架手术，相当一部分家属担心风险而不愿意签字，这样错过最佳的手术时间。只要患者和家属相互配合，短短60分钟内就能开通血管，抢救患者生命。
温馨提示
预防大于治疗，在日常生活中不能做重体力劳动，如连续紧张、劳累和负重等，以免加重心脏负担，增加心肌需氧量，易引起斑块破裂，诱发急性心肌梗死。避免暴饮暴食，若一次性吃太多高脂肪和高热量食物，会升高血脂浓度，增加血液粘稠度，升高血小板聚集性。