“你是林宏吧!我是程瑞的妻子如艳，你能不能借我元钱，有些事要用下”。
刚听到这样的电话，林宏第一时间想到是诈骗电话，不过他怎么知道自己的名字，怎么又知道程瑞呢?一种好奇心让林宏继续追问。
电话那头的声音很轻，但冥冥中林宏觉得对方认识自己，如艳说道：“前几天，程瑞在装门窗时候突然心梗，人已经走了”。
当林宏听到这里，连忙打断了如艳的话语，用一种近似结巴的声音说道：“这~，这~这不可能吧!前段时间还与他打电话呢?”
程瑞，今年33岁，这个年龄说大不大说小不小，一张稚嫩的小孩脸，但做事上特别的精明能干，早些年在北京跟着人家做门窗安装工，在几年的拼搏中，无论是安装技术上，还是人脉上等都拥有了一定的赖以生存的手段，这不，3年前租了一个门面，自己做上了老板。
林宏和程瑞的相识，也就是程瑞做学徒的时候他们认识的，加上老家都是一个市的缘故，在陌生的大城市里更多了一份亲切感，没事他们喝喝小酒、吹吹牛皮，在他们认识了有2年后，因为工作原因，林宏离开了北京来到了深圳打工，之后林宏和程瑞只是电话的联系。
在最近的一次联系中，程瑞告诉林宏：“现在压力好大啊!每月要养小孩，还要交将近的房贷，最近疫情的原因让他坐吃山空”。
按理说，程瑞的日子比一些人还是强多了，只是房贷的原因让他没有时间停歇，在往日，程瑞8点钟准时开工，经常忙到晚上11点还在忙，用他的话来说，闲着也是闲着，还不如找些事情做。
而现在，突然听到如此的噩耗，真令人比较惊讶，毕竟才33岁的年龄真让人惋惜，但事实就是如此，生命这东西其实挺脆弱的，无论你是否有着太多的梦想和不舍，当死神来了之后，就是永远的阴阳两隔。
对于心梗来说，这疾病有时候比癌症更可怕，主要是它的突然性，一旦没有得到及时的治疗，那么其坏结果还是挺高的，在如今的生活节凑加快，精神压力大的双重作用下，心梗的患病率在年轻人身上也日益增多，那么年轻人导致心梗诱发的原因主要有哪些呢?
心梗，即心肌梗塞，一般不具有遗传，出现心肌梗塞是由于心肌供血不足，因为心肌供血不足，导致部分心肌发生坏死，所以出现心肌梗死的症状。
一、缺乏活动
经常的久坐，大量的吸烟酗酒在一定程度上会导致冠状动脉痉挛，从而造成急性心肌梗死。
二、不良的生活方式
日常中长期的劳累、紧张、静坐、不运动、肥胖、抽烟、喝酒等因素，都会诱发心梗的发生
三、三高人群
若患有高血压、高血糖、高血脂的人群，都是冠心病的常见危险因素，容易诱发心肌梗塞，也是年轻人心梗的常见原因。
我们都知道，心梗诱发的话结果率很高，那么日常生活中就要做好预防的措施，下面就为大家分享下如何预防心梗。
1、平时要注意良好的生活习惯，临床上经常看到年轻人抽烟、喝酒，不注意保持良好的生活规律，这种情况就容易引发冠心病，容易导致心肌梗死的发生。虽然心肌梗死常见于高龄老年人，但是事实上年轻40岁左右的患者都有发生心肌梗死的可能;
2、注意冠心病的高危因素，比如高血糖、高血脂、高血压、吸烟。积极戒烟，把血糖、血压、血脂控制在目标值范围内，对减少冠心病、心肌梗死的发病率也有很好的作用;一旦出现心肌梗死，医院就诊或者呼叫胸痛中心，尽可能使心肌梗死所带来的危害最小化。
3、一旦出现胸闷感或者心前区有胸痛、窒息感，医院就诊，检查是不是有冠心病潜在的病因;
4、一旦出现胸闷、胸痛的症状，医院做相关检查。
一切疾病，都要及时地预防避免，这是获得健康的最好途径，有些重大疾病，一发现就是晚期，这就是未做好及时的预防和检查造成的，我们也都知道，身体是革命的本钱，所以照顾好自己，“我的未来才不是梦”。
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