6种食物损伤堵塞血管，再喜欢也要少碰
1、甜点
甜点一直是很多人十分喜欢的一种食物，它口感甜口味好，尤其是很多女性都十分的喜欢，更是很多人下午茶必备的一种糕点。
但是它其实对血管的伤害是十分的大的，因为甜点中蕴含大量的不饱和脂肪酸成分，这类成分是人体无法完全的吸收效果的。
若是摄入过多，就会容易导致人体内血脂的上升，还会导致血管硬化，弹性丧失，让血管的寿命大大的缩减，容易诱发血栓以及脑梗的问题出现。
2、垃圾食品
不管是现在的小年轻，还是老年人都喜欢吃垃圾食品，这样的食品都有一个共同的特点那就是脂肪高、热量高。
垃圾食品可谓是肥胖人群的禁忌。但大家也不要以为健康的人群就可以随便吃了。尤其是对于机体在慢慢衰老的中老年人，经常食用垃圾食品还容易让脑部血管堵塞，诱发脑梗。
3、加工肉制品
加工的肉制品其实在我们生活中还是比较常见的，例如很多人喜欢吃的腊肠，火腿肠，腊肉，以及一些肉质的罐头等，这些都属于加工的肉制品。
这类食物为了保证更长的保质时间，往往会添加大量的盐腌制，会导致这些食物中含有过多的亚硝酸盐的成分，如果摄入过多，或长期摄入，是很容易导致高血压的出现。
而若是高血压出现，就会对我们的血管造成伤害，长此以往，慢慢的血管的问题就会出现了，一些动脉堵塞，脑梗塞，血栓，心肌梗塞的问题就会慢慢的出现了。
4、蛋*类的食物
咸蛋*月饼是不是大家喜爱吃的一种食物呢？
蛋*虽然美味可口且营养成分丰富，可是鸡蛋*中却带有许多的油脂和超标的盐分，里边含有丰富的碳水化合物及其钾离子。
如果中老年人常常吃含有鸡蛋*类的食品，就非常容易造成血夜中钾离子及其长链脂肪酸化学物质的沉积，不但提升了血夜的浓稠程度，还非常容易引起脑梗病症。
5、动物内脏、动物肉皮
很多人可能都吃过动物内脏，像是什么脑花，猪肝，肠子等，一直是很多人十分爱吃的，但它们对血管健康很不利。
动物内脏中的胆固醇含量也是非常高的。长期摄入这种食物，容易造成血管壁上有垃圾，堵塞血管，引起动脉粥样硬化，进而增加发生脑梗、心梗的几率。
此外，动物的皮在经过烹饪后也会变成美食，但是，不得不说，动物身上脂肪含量最高的部位就是肉皮，而高脂肪也是导致人们肥胖，患上高血脂的祸首之一。
经常吃动物的皮，也会损伤血管，增加血栓，诱发脑梗的发生。
6、甜味饮料、酒水
虽然很多饮料都说自己无糖，但是喝的时候都能尝到甜味，所以只是加的糖变少了，并不是不含糖。
糖是脑梗的祸根，人一天只能吃25克的糖，只要是甜味饮料都不要多喝，否则会增加血液垃圾，不利于血液循环，增加患上脑梗的风险。
白酒、啤酒等酒水也会导致血压升高，容易刺激大脑神经，刺激心脏的跳动，容易引起血管收缩，增加心脑血管疾病的发生几率，同时也会造成大脑缺氧，进而发生脑梗。
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