导入语：
心肌梗死又叫心肌梗塞，是由于冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因持久性缺血而引发的局部性坏死。
案例分享：
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45岁的老高在运动时一下晕倒在地，同行的朋友及时医院，经过医生的检查老高患有心肌梗塞，心脏停止了跳动，老高不幸离世。
根据家属的介绍，老高已经有18年的吸烟史，平均一天就一盒烟，每周也会喝喝酒，饮食习惯偏于重口味。
在很早之前就查出了高血压和高血脂症状，而且在这次发病之前已经有过轻微心梗的情况，但是老高并没有放在心上，没有意识到疾病的严重性，因此造成了不可挽回的后果，
而且他发病的前一周，老王时常感觉到嗓子发紧，咽部疼痛，就好像被人掐住喉咙一样，有时还会呼吸不畅，不过在经过休息之后后就能得到缓解，因此没有得到老王足够的重视。
为什么脖子发紧是心脏病？
在人们的认知当中，不会将喉咙疼痛与心脏病联系在一起，那为什么心梗患者在发病前会出现喉咙肿痛的现象呢？
是因为心绞痛发作时出现了放射痛刺激到喉咙部位周围的神经线。
心绞痛发作时，缺血的预警信号由传入神经传到中枢，但由于神经传导到体表的过程不是特别的明显，以至于整个上腹部区域都受到牵连。
心梗患者在发病前会在后背上腹部，喉咙，下颚以及左肩都会出现明显的痛感。
心肌梗还有哪些预兆？
时间：一般心绞痛会持续2-15分钟之间，如果持续时间很长，可能不是心绞痛，有可能是心肌梗死，医院心外科检查。
部位：胸部、心前区、头、牙、脖子、肩膀、后背、上腹、左臂都有可能出现明显的不适感。
特点：发病很快，通畅在剧烈活动后出现，但会令人感到不适，轻微的休息几分钟就能缓解，缓解之后如同正常人。
冬季如何预防心肌梗死？
进入冬季之后是心脑血管疾病的高发季节，尤其是有高血压病史和高血脂病史的人群。
冬天应做好保暖工作，尽量少吃高脂肪类的食物，多吃粗纤维以及高蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进身体的代谢，避免加重高血压和高血脂症状。
因活动量少，大便容易干结，在如厕时容易引起血压升高，从而诱发心肌梗死，因此建议心肌梗塞患者养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的食物，水果和蔬菜，多喝水促进大便的排出。
温馨提示：心肌梗死堵塞后，随时会有生命危险，3小时内死亡率最高。
患者一旦出现严重的心肌梗死，需要立即进行溶栓治疗，尽早疏通血管挽救患者的生命。
不知屏幕前的你了解预防心梗的方式了吗？