医院心内科朱可夫主治医师和程林利护士为患者朋友们带来了一周一期的心血管知识宣传，此次以“老年人居家如何预防急性心肌梗死”为题的科普讲座及“心肺复苏急救”技能培训，帮助患者及家属了解并掌握老年人在家中如何预防心肌梗死以及心肌梗死的药物治疗、饮食、生活方式和运动方面的干预措施，进一步提高大众的防治心肌梗死理念。
首先，给大家介绍了急性心肌梗死的年龄数据，欧美国家心肌梗死平均发病年龄为64岁，我国稍低，为62岁。同时，给大家介绍了老年人心肌梗死的临床特点，多合并有三高的危险因素，发病多有感染、便秘等诱因，临床表现以心绞痛和心律失常多见。
其次，给患者及家属朋友们讲解了急性心肌梗死有哪些先兆症状：典型的疼痛多为突发性的剧烈而持久的胸骨后疼痛、心前区疼痛、胸背痛、颈痛、牙痛甚至表现为指尖痛等等症状，无痛性急性心肌梗死是以其它系统的症状表现出来，如心慌气短、呼吸困难、咳嗽、头晕、烦躁、精疲力乏以及上腹部不适、恶心呕吐、血压下降、感冒、心律失常等。
最后，给大家介绍了老年人如何预防心肌梗死。心肌梗死先兆的早期预防及健康宣教非常重要，及时就医治疗，效果显著。避免诱因，改善生化方式也是关键。同时要合理安排因素，控制食盐摄入量。同时，牢记急性心梗先急救，后转运，牢记两个“”，即院前拨打急救电话，从发病到开通血管，要少于分钟。要告知冠心病长期治疗的患者，终生服药，切勿停药。
接下来，程林利护士为患者及家属朋友们带来心肺复苏技能培训。心肺复苏技能是生活中一种经常使用和非常有效的方法，可以治疗由多种原因引起的呼吸或心脏骤停，因为这种方法需要在事故现场进行，它要求我们每个人都应该掌握心肺复苏技术。心肺复苏是一种相对简单的急救方法，只要应用正确及时，就能挽救人的生命。
“健康服务，红心行动”系列健康教育活动，是临床一支部“改善服务质量十大举措”之一。医院心脏中心的各位成员，特别是各位*员同志，每月一次走进社区、每周一次病房内开展“健康服务，红心行动”系列健康教育活动，健康讲座、急救知识普及。同时，为更好的开展心肺复苏技能普及，手把手进行心肺复苏培训，开展“珍爱生命，“救”在身边系列”心肺复苏培训系列活动。目的就是为了大家“有健康，享未来”。
本期作者简介
朱可夫，医学硕士，医院心内科主治医师。擅长冠心病、心力衰竭的诊治。在EuropeanJournalofPreventiveCardiology等杂志发表中英文文章7篇，主持厅级课题一项。医院心脏中心