刚刚进入年，
就听到了一个令人痛惜的消息：
巴啦啦小魔仙凌美琪的扮演者
孙侨潞因心梗猝死，
年仅25岁！
1月2日，孙侨潞妈妈发文通告了女儿的死讯。同时孙妈妈的文中，也透露了自己女儿的死因——急性心梗。
通告截图
很多网友对于这则消息感到意外和震惊，不敢相信这位存在于大家童年记忆中的女生，会去世得如此突然，更不敢相信是急性心梗夺走了这位年轻女孩的生命。
是的，很多人觉得，年轻人身强力壮，而急性心梗是个中老年疾病病，只有上了年纪才需要担心（尤其是年轻女性，有雌激素的保护，更是不易患病）。
可事实上，有关年轻人因心梗猝死的报道已屡见不鲜，大家曾一致认为的“老年病”正逐渐向年轻群体扩散。
年轻人因心梗猝死的报道
对于急性心梗，年轻人一定要充足的认知，且时刻保持警惕！
什么是急性心肌梗死？
急性心梗，是急性心肌梗死的简称，又称急性心肌梗塞，致病原因是血管里的斑块破裂或脱落，形成的“血栓”彻底把血管堵死了，导致心肌缺血并发生坏死，是猝死的最常见疾病。
其实相比老年人，年轻人突发心梗更加凶险。
因为老年人血管的狭窄状态是逐渐形成的，他们的心肌已初步适应了缺血，而年轻人的心梗则是斑块突然破裂造成的堵塞，一旦发病，血管完全闭塞，血流中断，心肌梗死面积会更大，极易发生猝死。
除此之外，年轻人突发心梗有越来越频繁的趋势。
为什么心梗会缠上年轻人？
很大一部分年轻人本身有血脂、血压或血糖的异常或合并有肥胖，他们具备了得冠心病的高危因素，但是没有及时的干预或治疗这些疾病。
而且，年轻人一大堆不良的生活习惯让他们的心脏越来越“疲惫”。
有网友爆料称，孙侨潞疑似在跨年夜饮酒过度导致心梗发生。这种推测或许过于武断，恐怕还需要更多的专业信息才能印证。
图片来源于网络
不过不能否认的是，我们必须要重视改正不良的生活习惯。
因为长期熬夜、抽烟酗酒、暴饮暴食还有过劳过累，这些的确是可能导致心梗的重要原因。
除此之外，大多数年轻人自认为身体好，不是很相信自己会跟高血压、心脏病等心脑血管扯上关系。
尤其是心梗这样急症，即使有胸痛、胸闷症状也不注意，这种麻痹大意的思想往往让他们忽视心梗的症状，错过最佳的救命时间。
注意！心梗缠上你的症状
心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上，还有人伴有出汗、恶心等。
但有时心梗也会出现不典型症状：
比如说嗓子痛，往往伴有紧缩性的感觉；上腹痛，就是我们常说的胃痛；牙疼，往往是下颌部的牙疼；胳膊疼、手指疼等，心脏原因引起的肢体疼痛往往是越动越痛，一休息就会有所好转。
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如果出现这些征兆，就要特别小心了。
千万不要以为年轻体壮就无所顾虑，出现相关症状还在硬撑。
医院进行相关的检查和救治，否则一旦耽误了病情，往往就会危及生命！
突发心梗该怎么办？
在突发心梗的死亡病例中，很医院前没能得到及时正确地抢救。
所以一旦突发心梗后，一定要马上拨打急救电话！
同时在等待急救的时间里要做到这三点，才能有效救命：
1、不可随意搬动、扶起患者，同时避免患者情绪激动；
2、如果病人有冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物；
3、但如果没病史或不清楚病人的情况，最好不要随便给病人服药，一定要在专业医师的指导下服药。
注意！急性心梗救治一定要把握好*金“分钟”，从发病到开通梗死血管如果在分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。
最后我们想说，孙侨潞的去世让人唏嘘和痛惜，但这同时也是对所有年轻人的一种警醒。
元旦假期这几天，很多年轻人每天晚上都有赶不完的场，喝不完的酒。
可是年轻已不再是资本，身体才是根本，希望年轻人能明白生命脆弱和健康的可贵。
所以在这里，请看到这篇文章的你：一定要戒掉熬夜、适度饮酒，健康生活，好好爱自己，才有能力爱家人。
就像孙侨潞人生中最后一个视频中所说：“人生很长，你也不知道，下一秒会发生什么，毕竟身体是父母给的，还是要谨慎一点好。”
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参考资料：
[1]张秋峰.青年人急性心肌梗死临床分析[J].中国实用医药,,10(12):17-19.
[2]张清.中青年急性心肌梗死猝死4例诱因分析[J].中国社区医师(医学专业),,15(03):88.
[3]急性心梗不一定都会胸痛！这3个部位疼痛也是心梗前兆，BTV养生堂
[4]39岁作家赖宝突发心梗去世，为什么心梗越来越年轻化？,杨庆闲弹医迹江湖,-7-20
来源：杨庆闲弹医迹江湖
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