11月20日是我国的“心梗救治日”，如何辨别心梗发作的预兆？症状发作时如何急救？寒冬将至，正值心脑血管疾病的高发季节。提高心梗认知，为“生死时速”赢得宝贵转机。
现代人生活节奏快、压力大，经常熬夜，生活作息紊乱；三餐不定，常吃快餐油炸等外卖食品；喝酒抽烟，酒场交际多......突发心肌梗塞、猝死的悲剧屡屡发生在我们身边。
请看一组让人瑟瑟发抖的数据：
在我国，有2.9亿的心血管病患者，死亡比例在三成以上。心肌梗死是死亡率最高的心血管疾病，每18到20秒就有一例心梗事件发生，每三个心梗患者就有一位因猝死离开人世，并有年轻化趋势。
为什么心梗的死亡率如此高呢？
第一，大众对心梗的认知能力不够。
第二，我们的医疗系统目前缺乏快速的救治通道。
对于心梗这样极为凶险的疾病，可谓生死时速。患者在发病时，极度依赖身边人有急救的能力，医生准确快速的诊断能力，医院有救治的能力。
但可悲的是，虽然有些患者被幸运地抢救过来了，但在发病的过程中，身体已经遭受无可挽回的损伤，生命的质量也不复从前了。
因此，提高对心梗的认知，学习心肌梗死的急救流程非常重要。
心梗的预兆和症状
一心绞痛
心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5——15分钟或以上，还有人会伴有出汗、恶心、呕吐等症状。一般来说，胸痛持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗，超过5分钟就要警惕了。
二
心慌憋闷
出现了以前从未出现过胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐渐加重的趋势时，也需即刻就医。
三
心电图异常
若突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常等问题时，又不能用其他疾病或原因解释时，也要高度警惕“心梗”来袭。
四
不典型症状
表现为胃疼、牙疼、嗓子疼，上腹痛、左肩臂痛、后背痛等，十分容易被忽视。
心梗救治，牢记两个
出现上述症状时，患者及家属要格外警惕，牢记两个“”：一、发病后迅速拨打；二、*金救治时间分钟。决不能硬着头皮忍耐，延误救治时机。
拨打急救电话
自己送医有很多弊端。首先，随意搬动患者或患者自行走动，会提高院外死亡率。相反，拨打急救电话，医生会在来的路上指导患者先行自救，运送病人的过程中还可进行早期诊治。
其次，医院可能没有救治心梗的能力，或者院方可能因没做好人员、设备和床位的准备，从而延误救治。打急救医院能迅速启动有针对性的急救绿色通道，抢得救命时间。
*金救治时间分钟
从发病至开通梗死血管在分钟内完成，可以大大降低死亡率和致残率，取得良好的治疗效果。因此，心肌梗死的救治从患者的及时辨别、急救运送、医生诊断、到开通血管，可谓生死时速，分秒必争。
在*金救治时间，以下几点很重要：最好不要随便给病人服药；病人平躺，平静地等待救援；让病人得到充分的氧气供应；保持病人呼吸道畅通，并做胸部按压和人工呼吸，防止脑缺氧，以免大脑细胞迅速死亡。
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