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上期我们谈到了急性心梗的
类型和危险因素，
本期，
我们继续谈谈急性心梗的诱因。
老年人是急性心梗的高发人群，应避免各种诱因：
1.绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气，这是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。
2.洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿时洗澡，水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病病人洗澡时应在他人帮助下进行。
3.气候变化时要当心。气候急剧变化，冠脉痉挛可继发血栓引起急性心肌梗死，冠心病病人会感到明显不适，需注意保暖或适当含服硝酸酯类药物。
4.预防血栓形成。心肌梗死病人长期口服小剂量阿司匹林或双嘧达莫抗血小板聚集和粘附，有预防心肌梗死复发的作用。
5.发现症状，及时就医。大多数人在心梗之前会出现以下症状：（1）胸痛为压迫性、紧缩性、烧灼感、刀割样或沉重感；（2）无法解释的上腹部痛、腹胀，放射到颈部、下颌、肩背部、左臂或双上臂；（3）烧心、胸部不适伴恶心、呕吐，同时伴胸闷；（4）持续性气短或呼吸困难，伴无力、头晕或意识丧失，伴大汗。出现这些症状，可能正在发生急性心肌梗死，不要犹豫，抓紧时间，立即就医。END
供稿：心血管内科主任宋丽晓
编辑：熊洁
校对：张日辉
审核：唐丹丹
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