随着年龄的增长，尤其是中老年人，血液会变得越来越黏稠，如果不注重保养，三高问题也会接踵而至，导致中老年人患心血管疾病的几率会越来越大，其中心肌梗塞就是其中之一。
由于我国是高血压人群的大国，所以预防心肌梗塞也是现今中老年人的重点养生领域之一。想要预防心肌梗塞就需要知道心肌梗塞发生前身体会发生的5种表现，如果一旦发生在自己身上，医院检查，避免不幸发生。
1、全身乏力：这种现象尤其是处在运动中的时候极为明显，并且表现为憋不住气，还伴随着明显的心慌甚至冒虚汗等现象。所以出现这种现象，医院做相关检查。
2、突发心绞痛：如果在长时间的劳累与体育锻炼的过程当中，突然性的发生了心绞痛等现象的话，就有可能是心肌梗塞的前兆，这种情况越明显越需要注意，要及时去做相关检查。
3、心率异常：心肌梗塞发生前有较大的几率出现心律不齐的现象，这就是由于心脏各个部位的传导出现了被阻断的现象，导致心律不齐，也是心肌梗塞即将发生的表现之一。
4、心脏疼痛：心肌梗塞发生之前最大几率发生的现象就是心脏疼痛，并且没有规律可言，无论是安静的时候还是运动的时候，都有可能发生，那么就要警惕是不是心肌梗塞发生前的征兆。
5、休克：心肌梗塞发生之前还有可能发生休克以及昏厥现象，并且也有可能伴随着血管扩张、呕吐以及盗汗等现象。所以要是出现以上的现象，医院检查。
心肌梗塞是很多中老年人所要面临的疾病之一，知道上述心肌梗塞即将发生的5点表现，医院检查，及早的采取一定正确的措施，预防心肌梗塞或者降低其带来的伤害。对中老年人的养生与长寿有一定的积极意义。
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