心脑血管疾病是多种因素导致的，并没有某一个确切的病因，我们把每一种可能会增加心脑血管发病风险的因素都称为“危险因素”。
这些危险因素中，有些是不可人为改变的，包括：年龄：随着年龄的增长，心脑血管疾病的风险会逐渐增加，超过80岁的人群。
心血管疾病的发病率会超过20%以上；性别：男性风险高于女性；有心血管疾病家族史：是指一级亲属（父母或兄弟姐妹）在男性45岁，女性55岁时患心脑血管疾病。有些危险因素是与我们的生活习惯相关，包括：吸烟（研究证明戒烟一年以上，可以大大降低心血管病的风险，且降低程度大于任何一种药物），不健康的饮食习惯（比如高盐高脂等），缺乏运动，肥胖，应激和精神压力等。
有些危险因素与慢性疾病相关，包括：高血压、糖尿病、慢性肾脏病、血脂异常、蛋白尿、代谢综合征等。急性心肌梗死并不是老年人的专利哦！随着生活节奏的加快，生活压力的增大，熬夜、缺乏运动、精神紧张等不良生活习惯在年轻人群体中很常见，大大增加了急性心梗的发生率。
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