来源：JACC,SleepDurationandMyocardialInfarction
来自美国麻省理工学院和哈佛大学的学者做了相关研究表示：短睡眠者会增加心肌梗死的风险。
该研究表明睡眠持续时间与心肌梗死的之间存在关联，但睡眠对心肌梗死的贡献程度及其降低冠状动脉疾病遗传易感性方面尚不清楚。
这项研究旨在调查睡眠持续时间和心肌梗死事件之间的关联，考虑睡眠持续时间与其他睡眠特征的联合效应，以及和冠状动脉疾病的遗传风险的相关性。
该实验使用孟德尔随机化方法评估其因果关系。在无相关心血管病的,名英国生物银行（UKB）参与者中，作者估计了短睡眠时间（＜6h）和长睡眠时间（大于9h）的心肌梗死的多变量校正危险比，并检查了睡眠障碍的联合效应。与每晚睡眠6-9小时的人相比，短睡眠者发生心肌梗死的多变量校正风险高20%，长睡眠者发生心肌梗死的多变量校正风险高35%。健康睡眠时间可以降低心肌梗死的风险，即使是在遗传风险较高的个体中也会降低。
总而言之，该研究支持短睡眠时间作为心肌梗死的潜在风险因素，健康的睡眠时间可以降低高遗传风险患者的心肌梗死风险。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇