生活
这两天的降温
让大家着实感觉到了秋日的凉意
据了解这股冷空气影响范围之广
近3/4国土面积将会
创出今年下半年以来气温新低
△图源：中央气象台我市在经历了前两天的低温天气之后从天气预报上看，接下来的几天气温会有缓慢爬升的趋势不过正是因为近期天气多变
心脑血管疾病进入高发期
病人扎堆入院
专家紧急提醒，天气转凉
广大患者和中老年朋友一定注意
两名患者仍未脱险
据悉，医院的心脑血管病区时，48位高龄老人正在这里住院接受治疗，所患疾病包括心血管疾病、脑血管疾病、高血压等。其中，有两位老人是当天刚刚收治的。网络图片，图文无关上午，一名90岁的女性患者被送到了病区，她原先得过陈旧性脑梗塞，现在又新发脑梗塞，还出现了发烧的情况。差不多同一时间，一名87岁的男性患者也被送去，他原有陈旧性心肌梗塞，新发脑血管疾病，并有不稳定心绞痛合并心衰。“两位老人都有高血压病史，这次发病与天气变化有关。他们的病情还处于急性期，尚未脱离危险。”医院老年病科主任表示，每年秋冬交替、冬春交替，特别是天气骤变、气温波动比较大的时候，是心脑血管疾病的高发期。气温降低易诱发心脑血管疾病
究其原因，专家分析称，天气骤变，老年人自身调节能力差，血管收缩、血压升高，容易引发心脑血管意外，导致心肌梗塞发病率上升、脑卒中发病率上升；每个人对于天气变化的适应性不一样，伴随着饮水量的减少，一些老年人的血液黏稠度增加，血小板的聚集性增加，易形成血栓；天气变化，人体的交感神经也易兴奋，心率加快，心脏的耗氧量加大，猝死的风险也随之增大。“比如一个人有高血压，平时正常服用药物，而到了季节交替、天气骤变时，他的服药剂量也应该相应有所增加，因为天冷时人的血压是会升高的。但增加剂量不是自己盲目加量，一定要遵从医嘱。”专家提醒老年人要格外注意天气变化时罹患心脑血管疾病的风险，尽量减少户外活动，如果必须出门最好戴口罩，最重要的是一定要做好保暖。专家提醒
入秋后谨防“心”病找上门做到以下几个方面很重要↓↓↓01严防感冒天冷易患伤风感冒、支气管炎、肺炎或慢性支气管炎复发等，感染易诱发心力衰竭、心肺功能不全等导致危及生命，因此要注意防寒保暖。
02保证睡眠充足的睡眠很重要，睡眠不充足会给心脏带来不利影响，因此要保证睡眠时间和休息的质量。
03监测血压保持乐观情绪，防止过度兴奋和疲劳，避免酗酒、熬夜、高盐饮食等高血压发病加重的危险因素，规范服药，定期检查心电图和血压，在医生指导下调整治疗方案。
04饮食有度饮食还应坚持以清淡为主，少吃辛辣、高盐食物，避免三餐过饱，秋季干燥，要注意补水，但心衰患者要限制饮水量，以免增加心脏负担，加重病情。
05适度锻炼适度锻炼可调整高血压，还可避免便秘、坠积性肺炎及静脉血栓形成等并发症的发生，运动量以不引起胸闷、心悸、气促为度，要持之以恒。
06情绪稳定要学会减轻压力，正确对待各种应激事件，保持平和的心境，节制情绪变化，切忌大喜、大悲或大怒。
生活
“专业人士”说煤气罐着火不能先关阀？中国消防霸气回怼！近日，一个关于煤气罐着火如何处置的视频在各大社交平台疯传。视频中，一穿白色制服者声称煤气罐着火，应当先灭火再关阀↓↓
10月13日，
中国消防在线喊话：请不要被其误导！10月14日，
中国消防辟谣：凡是打着消防员名义推销产品的都是骗子。得知这一消息，各地消防官微也立即联名辟谣↓↓↓
液化气钢瓶一旦着火怎么办？
中国消防提醒，可以根据现场情况，采取不同的处置措施。第一种在液化气钢瓶阀门完好的情况下，首选是关阀，阀门关了火就灭了。网上流传的“先灭火、后关阀，否则会回火导致爆炸”的情况，在液化气钢瓶着火时是不会发生的。
只有在燃气管道着火时，如果快速关阀，会导致管道里压力快速下降，管道外面的压力比里面的压力大，才会把火压到管道里去造成回火。
消防员在处置燃气管道着火时，首先会慢慢把管道阀门关到最小状态，把火焰降到最小后，再关阀灭火。这样是为了防止回火。液化气钢瓶瓶体和瓶口较小，相对来说压力较小，不会产生压力差，而且液化气钢瓶里面的压力比外界大。第二种如果着火的液化气钢瓶的阀门损坏，可以不灭火，先把液化气钢瓶拎到空旷地带站立放置，再用水冷却瓶身，等待液化气燃烧完毕即可；烧着的液化气钢瓶如果在居民家中无法转移，可以先灭火，再用湿抹布等物品堵住瓶口，并送至专业的液化气站进行处置。第三种如果液化气钢瓶横向倒地燃烧，钢瓶容易被火焰加热，到达一定温度后，瓶内的液化气受热膨胀，瓶体容易发生物理爆炸。在无法预判和无处置能力的情况下，要第一时间拨打报警电话，等待消防员到场处置，不要让燃烧的瓶体倒地。生活
发布一条停水信息
因供水管网施工，定于10月16日8时至17时，立山哈大铁路以东、万水河以南、孟泰公园及胜利北路以西、双山路以北区域停水。请相关用户提前做好蓄水准备。
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点这小花花
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FM99.5走畅通路，听交通广播！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇