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11月0日是中国心梗救治日，代表着“个10”。其一是出现急性胸痛要及时拨打10，其二是明确诊断心梗患者需争取在*金10分钟内得到有效的救治。数据统计，我国每年超过50万人死于急性心梗，相当于平均每分钟有1人因心梗离世，其中也不乏青壮年。为什么年轻人心梗死亡率那么高？突发心梗时应该怎么急救？自救时要注意什么呢？
▲急诊科、心内科一、二、三病区医护人员参与义诊活动
“今天我们的义诊活动主要是宣教，广而告之，让老百姓知道两个‘10’的重要性。”11月0日，在门诊大厅举办的义诊活动中，我院心内科一病区主任蔺雪峰如是说。
▲蔺雪峰主任现场宣教
蔺雪峰说：“从诊疗案例中我们了解到，大多数老百姓对胸痛疾病方面的知识非常匮乏。比如第一时间找谁，该干什么，怎么急救等，了解的并不多。我们在宣传平台进行过多次宣教，但效果不是太理想。因此，希望通过现场宣教、义诊，发放资料等方式，使这两个‘10’能够深入人心。”
包医一附院00年“”义诊活动，是由心内科三个病区及急诊医学科等多科室联合举办的。蔺雪峰就“11·0”进行了详细说明。他说，每年的11月0日，是我们中国的心梗救治日，至今创立已经第七个年头了。两个“10”，即：
●有胸痛拨打10“一附院胸痛中心专设了绿色通道，你在家拨打10的时候，我们的医护人员就可以通过远程的监护系统和网络版的心电图等，在救护车上远程指导抢救。绕过急诊科，绕过心内科监护室，直接去导管室进行治疗。这种临床路径和绿色通道，能够及时有地的救治心梗的高危患者。”●*金抢救时间10分钟毋庸置疑，抢救时间越快，效果越好。“经过我们多年的医学观察，10分钟之内为*金抢救时间。这个时间段，既保证了更有效率的抢救，愈后效果也更好、质量更高。”勿拖延，不要扛！
急诊医学科主任医师、副主任杨叶表示，在急诊科，这样的胸痛患者非常的多，明显呈逐年递增事态。而且，低龄化患者也越来越多。“关于胸痛疾病，危及生命的时候比较多，比如心梗、肺梗等，也因此备受国家和医生的重视。一附院自从成立胸痛中心以来，绿色通道的设立，使患者的诊治越来越及时有效，对患者的生命安全保障也起到了非常大的作用。”每到秋冬寒冷季节，胸痛患者的发病就属于一个高峰期。尤其在急诊科，胸痛的占比非常高。“我们发现，前来就诊的患者对于相关方面的知识掌握的太少。来医院还好，医生能给出判断。最可怕的是很多人发病时没有意识到严重性，非要在家扛一扛、拖一拖，不及时拨打10，医院，结果延误到了家里。”“时间就是心肌，时间就是生命，这样的拖延会导致轻症变重症，重症就有可能危及生命了。”▲急性胸闷胸痛救护措施宣教活动任重而道远
11月0日当天，医院的现场宣教，社区的义诊活动也在进行中。蔺雪峰说：“从两个多月前开始，我们就已经组织医护人员下社区进行宣教和义诊活动。惠民社区、团结社区、振华社区等每周都会开展，效果非常好。”关于胸痛的诱发有很多原因，蔺医院进行专业的检查，“因为胸腔里有好多器官，肺、纵膈、食道、肋骨等，一定要通过医生的诊断，再通过心脏CT或者血管造影来明确病因。不要盲目在家进行‘自以为是’的非专业判断。”蔺雪峰说，有最关键的两点最需要提醒：如果发生压榨样或者左肩扩散的胸痛，谨记静止不动，迅速含服硝酸甘油或者速效救心丸。“不要做太多不专业的救治，比如拍后背、拍肘窝、掐人中等，如果无效，赶紧拨打10急救电话。”另外，心脏骤停的，第一时间拨打10，同时做紧急心肺复苏。“心肺复苏的方式有很多渠道可以学习，医院