“药不要用茶水送,就着温开水服。”
小的时候,生病需要吃药了,长辈总会如此告诫。他们觉得吃药喝茶,这药等于白吃了,病好得也不利索。
这经验是一辈辈传下来的,其实他们也只是被告知了这个“果”,却未必晓得内在的“因”。你若较真,非想问出个为什么?“我是你妈或我是你爸”是让你知难而退的答案。
事实上,医生也经常会叮嘱患者,吃药不要喝茶。这主要是因为茶中含有大量的草酸、鞣酸,会影响药效的吸收。
这应该是很多人较早接触到的药有克物的思想。
万物相生又相克,药物也有与之相克的食物。吃错了,也许会削弱药物的效用,也许会威胁到健康。
今天,小编就带大家认识几种存在相克关系的药与食物。
滋补类中药与萝卜
萝卜是一种很好的养生蔬菜。中医认为,萝卜可以下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便。
平日里吃点萝卜是不妨事的,但是如果你在吃滋补类中药(人参、黄芪等),应该尽量少吃或不吃。这是因为萝卜有消食、破气的作用,会削弱药的补益作用。
降压药与西柚
西柚含有丰富的呋喃香豆素,它会抑制肝脏内某些代谢酶的活性,让人体代谢药物的能力下降。
这使得药物以2~10倍的量进入血液——相当于过量使用药物。
而且,如果正在服用的是钙拮抗剂类降压药(如硝苯地平、氨氯地平、拉西地平等),就更要避免吃西柚了。
这类药物通过调整钙离子发挥作用,而西柚同样有这种功效,会导致药物作用增强。
以上两种原因,都可能引起低血压,轻则头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛,心肌梗死和脑卒中。
所以,吃降压药最好还是别吃西柚了。
钙片与菠菜
菠菜中含有大量草酸,草酸根离子在进入人体后,在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易在人体内形成结石。
所以,服钙片前后2小时内不要进食菠菜,或将菠菜先煮一下再食用。
阿司匹林与酒
酒进入人体后,约90%的乙醇会在肝脏中被化学分解。血液中的乙醇通过静脉到达肝脏,并在肝脏中进行两次脱氢氧化反应,先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,最终形成二氧化碳和水,并释放一些热量。
而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积。导致头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤,惊厥,严重的会出现死亡。
黄连素与茶
茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,降低其药效。
所以,服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
抗生素与牛奶、果汁
服用抗生素前后2小时不要饮用牛奶或果汁,因为牛奶会降低抗生素活性,使药效无法充分发挥。
而果汁(尤其是新鲜果汁)富含的果酸会加速抗生素溶解,不仅降低药效,还可能增加毒副作用。
家庭中常见的抗生素包括阿莫西林、头孢、阿奇霉素等,服用的时候一定要注意。