年11月27日，艺人高以翔在录制《追我吧》节目时，活动环节奔跑时突然减速倒地，节目组虽然在第一时间就立即送医抢救，但是经过两个多小时的全力抢救，但仍然没能留住这条鲜活的生命。医院方面最终宣布高以翔死于心源性猝死，年仅35岁。一时间，心源性猝死成了全民热议的焦点话题，这个隐藏在我们生活中的杀手终于被大家重视。
心源性猝死，又名心脏性猝死，是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的由心脏原因引起的自然死亡。而当下年轻人高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作和生活状态，正逐步成为年轻人猝死的一大诱因。
而类似的例子更是不胜枚举。年6月23日，相声表演艺术家侯耀文因心肌梗塞抢救无效，在家中去世；年7月26日，辽宁足坛教父级的人物王洪礼去打网球的时候，突感身体不适被紧急送医，后诊断为“心源性猝死”，在中国医院辞世，享年61岁；年8月28日，塞维利亚球员安东尼奥-普埃尔塔在西甲联赛对阵赫塔菲的比赛中，突发心脏病倒地，在入院三天后最终抢救无效离世，年仅22岁……
国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》中就显示，我国每年心源性猝死者每年约为54.4万人，这个数字意味着每天我国至少有人心脏骤停，位居全球之首。由于心源性猝死发病突然、无明显前兆，加之人们对于心源性猝死的不了解和医护知识短缺，使得很多猝死者在发生心脏骤停的第一时间得不到有效的急救。
21:23数据显示，心脏骤停的时间超过四分钟的话，脑组织就会发生永久性损害；超过十分钟就会脑死亡。所以一直以来，心源性猝死救援有着“黄金四分钟”的说法，在这四分钟内，旁边人及时正确的急救操作是完全可以挽回一条生命的。下面，我将为大家介绍相关的急救方法，希望大家可以学习并掌握。
在遇到“猝死”患者时，第一时间应拨打急救电话，和医护人员说明白患者目前的状况和你们所处的位置。在等待医护人员到来的同时，心肺复苏术是延续患者生命最有效也是最重要的方法，但是，看似普通的按压胸口这一动作，却在实际操作中有着很多的规范和要求，而如果是错误的按压，对于患者来说，不仅无益于病情，还有可能加剧。
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