说到啤酒，大家很容易就想到了啤酒肚。生活中，我们常常看到很多挺着啤酒肚的中年人。女性朋友可能都有这样的感觉，没结婚前看老公高大、帅气！都说时间是把杀猪刀，这句话真是一点没错。
随着结婚、生孩子，时光一点一点地流逝，曾经那个帅气精神的男孩慢慢变得心宽体胖了起来！特别是那圆滚滚的啤酒肚。
因为都叫它啤酒肚，所以很多人都深信啤酒肚就是因为经常喝啤酒引起的。那么啤酒肚真的是喝啤酒喝出来的吗？
啤酒肚真的是啤酒喝出来的吗？
有很多人可能认为，过量的啤酒可能会喝出大大的啤酒肚，但是有研究表明，啤酒肚的形成并不是单纯由啤酒造成的，啤酒肚与喝啤酒并无直接关系。啤酒中并不含有使人发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。
啤酒本身虽然能量不高，但是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，诱导暴饮暴食，让人在不知不觉中吃下更多食物。
我们喝啤酒撸串时都会有这样的体会，酒喝得越high，撸串也会越来越多，其实就是喝酒后食欲增加了。研究发现，人在吃东西的时候，如果喝酒，往往会吃更多，这样也会进一步增加能量摄入，促进长胖。
所以造成啤酒肚的原因其实是因为喝酒时不节制的暴饮暴食导致人体摄入过多高热量食物，从而发胖。
中年男性为什么更容易长啤酒肚？
大家平时肯定会发现啤酒肚大都出现在男人身上，这是为什么呢？其实主要原因还是和工作、应酬、生活习惯有一定关系。
到了中老年以后，腹部是人类堆积脂肪的非常重要的部位，而且，腹部肌肉属于平滑肌，抗拒脂肪能力较弱。再加上啤酒肚与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一般，男性的脂肪大多数贮存于腹部。
从而让很多男性的脂肪囤积在腹部，于是中年男人的专属啤酒肚，就诞生了！
啤酒肚的危害有多大？
啤酒肚属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。
此前，有研究表明，挺着啤酒肚的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;脑溢血和脑梗塞等疾病，在啤酒肚男性中也很常见。所以日常生活中一定要多多注意。
结论：酒精确实有使人肥胖的风险，但是，并不是说喝酒一定会胖，两者根本不存在什么必然的联系。啤酒肚和啤酒的关系可能更多是来自于字面的误导。
不过，喝酒时减少其他能量物质的摄入,坚持运动和健康的饮食才是对身体最好的选择。