高血压是是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。长期高血压导致心脑疾病的发病率增高，是脑卒中和心肌梗塞的危险因素。
根据最新《中国高血压防治指南》（年修订版），高血压定义为在未使用降压药物的情况下，有3次诊室血压值均高于正常，即诊室收缩压（俗称高压）≥mmHg和（或）舒张压（俗称低压）≥90mmHg，而且这3次血压测量不在同一天内。
图片来源于网络高血压病分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压发病病因，是全世界科学家在不断探索的难题，大部分高血压患者的病因至今仍未明确。继发性高血压可以通过治疗原发疾病治愈高血压病。
原发性高血压与我们的不良生活方式有很大的关键性，比如1.体重超重和肥胖；2.过量饮酒；3.高盐高糖饮食；4.长期的精神紧张，这些原因都是高血压病的诱发和加重因素。
图片来源于网络目前我国推行家庭血压和诊室血压等模式，诊室血压是患者晨起10医院诊室进行的血压测量。家庭血压是患者在起床后1小时之内的血压测量。无论采取那种方式进行测量，晨起血压值≥/90mmHg，连续测量3天后取平均值。
高血压的预防和治疗:
1.改善生活方式，低盐低脂饮食，戒烟戒酒。
2.规律进行服用降压药物，选择长效缓释的降压药。
3.改善其他诱发和高发的心脑疾病。
4.传统医学进行辨证论治。