脑血管病是指由各种原因引起脑动脉系统与静脉系统病理改变所造成的疾病，具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多等特点，降低脑血管病发病率主要在于预防。
血栓浅显地说就是“血块”，它像塞子一样阻塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供给，形成俄然死亡。最令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，医院心脑血管专科做惯例查看，血脂、血压、心电图等全部指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的状况下俄然发作。
许多人以为，只要到老了的时分，才需要为我们的血管操心。殊不知，血栓就像是游走于血管内的鬼魂，一旦阻塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是丧命的。并且，血栓可发作在任何年纪、任何时间，严重威胁着生命健康。
5种习惯最伤血管
不良生活习惯会严重影响血管健康，以下几种习惯最好及时改掉！
1、长期饮食不规律，暴饮暴食，浓油赤酱，高油、高盐、高糖，荤多于素，都会导致营养物质摄入过多，多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液黏稠度，容易引发血栓。
2、长期吸烟会导致明显的动脉粥样硬化。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯等多种有害物质，它们通过肺泡与血液中的气体进行交换，到达血管，干扰血液中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮，导致动脉粥样硬化的发生、发展以及血栓的形成。
3、缺乏运动是血管堵塞的一大诱因。长期不运动，血管里面的“垃圾”就没有办法排出，多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。
4、长期熬夜可能带来心梗风险。熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，造成血管收缩、血液流动缓慢，血液变得黏稠，血液里的垃圾和毒素、氧自由基等明显增加。长期熬夜者的血压、心率调节会呈现为高负荷状态，血管收缩和免疫调节功能也会出现异常。熬夜者可能会出现心脏一过性缺血，同时冠脉粥样硬化以及斑块不稳定的风险也大大增加。
5、压力大，心情差，精神压力也能引起血管收缩，加速血管老化，使血管变硬。
6个症状阐明血管已经阻塞了1.呼吸短促、气喘。2.胸痛。关于中老年人来说胸痛肯定是风险信号，心血管阻塞导致的心绞痛、心肌梗塞等。3.步态反常。走路时发作细微的坡脚、磨蹭现象，通常是血管阻塞形成的偏瘫预兆之一。4.流鼻血，冬天中老年人发作类似现象，千万不要以为是上火。常常由于血管阻塞，导致血压升高，鼻腔内、眼底血管软弱，因高压而简单有出血现象。5.四肢痛苦。6.肢体肿胀、皮肤易出现青瘀。
南瓜藤又叫做番瓜藤，它的营养价值非常高，其中含有丰富的胡萝卜素和纤维素，对我们的身体健康有着非常好的调理作用，一般的食用方法就是进行炒制南瓜藤的嫩苗，快速翻炒起锅，出锅前加上一点糖会更好吃哦~说了这么多，这南瓜藤到底有些什么作用呢？下面就给大家好好说说。
降压：这血压高是中老年朋友的普遍症状，血压一高就意味着很多其他问题的出现，比如心脑血管疾病等，所以控制血压对我们来讲非常重要，吃降压药显然不是个特别好的办法，所以我们最好采取食疗，这南瓜藤就是我们降压的一个很不错的选择，尤其是肝阳上亢的高血压患者，多食南瓜藤降压效果最好。
依据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止晕厥、消痰止咳、强心利尿之功用。很早以前，当地人就有用罗布麻叶、花作茶的习气，根当地史志记载，饮罗布麻叶、花的罗布区域许多百岁老人。罗布麻首要散布于新疆塔里木盆地的塔里木河、孔雀河沿岸，罗布麻茶有很好的降脂降压的功效。
罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是静东堂罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质，而黄酮类物质是很好的抗氧化剂，它清除自由基的能力是维生素C的几十倍，能有效的清除血管内垃圾，防止血管氧化，增强毛细血管的抗性;CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。静东堂罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。