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事实上,当气温持续超过30摄氏度时,会加大患上心血管疾病的机率,所以夏天属于心血管疾病的高发期,所以每一个心血管疾病的患者在夏天时,都要做好防范工作,不可以松懈。
那到底是什么原因导致夏季是心血管疾病的高发期呢?
1、心脏负担重
炎热的季节时,人的交感神经变得兴奋,心率加快,同时还会增强心肌收缩力,提高基础代谢率,增加心肌耗氧量,当正常呼吸不能满足心肌耗氧量时,就会引发心血管疾病。
2、夏天出汗多容易形成血栓
炎热的夏天,稍有运动就会出汗,使体液流失过多,如果不及时补水,会增加血液粘度,减少有效循环血容量,使体内重要器官处于缺血缺氧状态。此外,当血流速度减慢时,还会形成血栓因子,增加心血管疾病的发生率。
3、空调使用不当
夏天很多人都不想离开空调,但当空调房间温度过低时,室内外温差就会太大,人进进出出冷热交替明显,使血管难以适应,从而诱发疾病。另外,在高温下喝冰镇饮料、冷饮会使血管突然收缩,加重心脏负担。
当夏季出现心血管疾病会诱发哪些症状?
1、手脚心出汗
一般来说,夏季出汗多发生在前胸、后背。当心脏出现异常时,心输出量和血压都会下降,导致皮肤冰冷潮湿,汗水集中在手脚心部位。
2、头晕
夏天偶尔会出现头晕的症状,但往往被人们忽视,因为头晕、神志不清与心肌梗死的关系不大,但如果头晕伴有全身无力、心悸等,就要警惕心脏问题。
3、胸闷气短
夏天出现出汗、头晕、呼吸急促、胸闷气短等症状,一两次不用担心,如果一直不能缓解,应考虑心血管疾病。
4、呕吐
夏季易缺水,血压下降,胃肠蠕动不良,易发生呕吐的情况。如果夏天出现心肌梗塞,就会在膈肌边缘,会刺激膈肌,引起呕吐。如果呕吐伴有头晕、出汗和胸闷,可能是心肌梗塞引起的症状。
为了避免在夏季出现心血管疾病,需要做好预防工作,合理使用空调。空调室内外的温差不可以太大,建议时常开窗通风换气,调节室内湿度。夏季要多喝水,及时补充水分。夏季运动的时间建议安排在晚上,尽量不要去高温、潮湿、人口密集的地方。