在平时生活中，患有心肌梗塞的人群大有人在，而且患有此疾病的大多数都是中老年人和，这是为什么呢，心肌梗死是如今发病率十分高的心血管疾病，你知道心肌梗死的原因有哪些吗，心肌梗死发作前症状是什么，如何急救心肌梗死呢，下面一起来看内容介绍吧。
心肌梗死的原因
1、过劳
如果每天过的都比较辛苦，需要从事大量的体力劳动或者是过度的体育锻炼，都会严重增加心脏负担的，这个时候就会需要心肌需氧量，再者剧烈的体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗塞。所以为了避免出现心肌梗死的情况，还是做一些力所能及的事情，不要过于操劳哦。
2、激动
经常性的出现激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化也可诱发心肌梗塞。在平时要做到冷静沉着，不管是看到什么消息都不要过于既定，如果本身就有心脏方面疾病的话，一激动容易昏厥过去的。
3、暴饮暴食
进食大量含高脂肪”高热”量的食物后，血脂浓度会突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上会形成血栓，从而引起心肌梗塞。
4、寒冷刺激
突然的寒冷刺激也可能会诱发心肌梗塞。冬春寒冷季节是心肌梗塞发病率较高的时间段，冠心病患者在此期间要十分注意防寒保暖。
5、便秘
便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗塞的老年人并不少见，因此必须引起老年人足够的重视，老年人应注意保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
心肌梗死发作前症状
1、夜间或休息时胸痛
当休息时或夜间发生心前区疼痛，则要高度怀疑“心梗”发作，一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是“心梗”发作的先兆。
2、心绞痛症状加重
既往患有心绞痛的人，若是近1个月内，心绞痛症状逐渐加重或胸痛次数比以前频繁，胸痛的程度越来越重，胸痛的范围更大，持续时间更长，也需高度警惕“心梗”发作。此外，心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油后胸痛症状在15-20分钟内不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。
3、无明显诱因的胸痛
既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动等，但如果在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时，需及时就医。
4、突然的心慌憋闷
出现了以前从未出现过胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐。渐加重的趋势时，也需即刻就医。
5、与劳累有关的其他部位疼痛
躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现在上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。此外，中老年人，若突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常等问题时，又不能用其他疾病或原因解释时，也要高度警惕“心梗”来袭。
突发心梗如何抢救
1、病人突发心肌梗塞，不要惊慌，快速把患者平放在地上，或者是床上，然后解开患者的领口，把患者的头偏向一侧，打开窗户，保持空气流通，切记，秒得突发后心肌梗塞后扶病人走动或者是挪动。
2、把患者处理的同时，让家里其他人快速拨打急救电话，记得，一定要快速拨打，不要相信自己的急救手法，因为我们不是专业的医生。
3、等待医生到来前，也可以自己进行一些安全的措施，把患者的头放低，双足稍抬高，这样，患者头部的供血量就会大。不要给患者吃东西，喝水，但要确保患者身体暖和。
结语：通过上文的内容姐好啊，相信大家对于心肌梗死的病因都有了大致的了解，在生活中还是存在很多人患有心肌梗塞的情况的，如果不及时去医治的话，很有可能就会突发心肌梗导致最终的死亡，希望以上内容可以给大家提供帮助。