众所周知秋季是冠心病高发的季节，因为秋天的气温不稳定，温差过大的话，那么就会增加患上冠心病的风险，所以在秋季一定要注意身体所发射出来的危险信号，预防心梗的发生。
为什么秋季容易诱发冠心病？
秋季的温差比较大是诱发冠心病的主要原因，每当季节交替的时候，室内外温差以及昼夜温差都是比较大的，出现比较大的温差会让血管从扩张突然变得收缩，收缩又突然的扩张，对于心血管疾病来说属于一种威胁。当天气转凉的时候，心血管疾病的患者会发生一定的警惕，不注意平时的起居，服用药物也失去了一定的规律，从而导致疾病的发作。
如何预防心梗？
1、避免搬过重的物品
在搬重物的时候必须要弯腰屏住气，这对呼吸及循环系统造成严重的伤害，是冠心病诱发心梗最主要的原因。
2、要注意洗澡
不要在过于饥饿以及饱餐的时候洗澡，水温要和体温相当，水温太热的话会让皮肤血管处于明显扩张状态，大量的血液就会慢慢的流向体表，从而造成了心脑的缺血。洗澡的时间不能过长，因为一般洗澡间是比较闷热而且不通风的，在这样的环境下，人体的代谢水平就会升高，特别容易出现过度疲劳、缺氧的状态，从而诱发了冠心病。冠心病比较严重的患者洗澡的时候应该有家人的陪伴或者是照顾。
3、要注意气候的变化
在强冷空气影响下冠状动脉有可能会发生痉挛，从而继发血栓引起患者患上急性的心肌梗死。当气候急剧变化、气温降低时，冠心病患者会出现明显的不适。持续性的低温、阴雨天气也是导致急性心肌梗死的诱因，当遇到恶劣的气候时，患者一定要注意身体保暖，并且服用药物来进行保护。
温馨提示
大部分的心肌梗塞患者在发病前几个月或者几个星期之内，会出现胸口、头痛、胸闷、出冷汗、头晕、恶心、呕吐等一些症状，当出现症状时，应该及时进行诊断及治疗，同时中老年人要加强对心血管的控制，尽量不要吸烟，也不能喝酒，积极的控制体重，多吃新鲜蔬菜和水果，要根据天气变化来增减衣服，不能随意的增减药物或者停止药物。