在丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》读者交流群里，有一些患者最近经常问：冠心病患者冬天注意事项？下面小编带领大家一起来了解一下冠心病患者冬天的注意事项！
冠心病是冬季的高发病，这是因为随着气温的降低，血管会受低温刺激而收缩，使血液的黏稠度增加，血流量减少，耗氧量增加，导致心肌缺血缺氧，从而诱发心绞痛，甚至心肌梗死。一些冠心病患者还患有高血压等慢性疾病，在气温变化较大的情况下，血压会发生波动，血压一升高就增加了心肌的耗氧量，容易导致心绞痛等症状。
冠心病患者冬天注意事项黏稠度另外，冬天天气寒冷，运动量就减少了，使得人体血脂的摄入和代谢比例失调，血液黏稠度增加，血管内凝血倾向增高，容易形成血栓，诱发心梗。因此，冬季护理很重要。冠心病患者应该注意以下注意事项：
冬季户外寒冷，出门要保暖，也许寒冷对心脏正常的人影响并不大，但对冠心病患者的影响则会非常明显的。在寒流和冷空气侵袭、气温骤变时，多穿衣服防止受凉受冻，或者寒冷的天气，最好不要外出。至少要等有太阳了，热了再出去。
冠心病患者冬天注意事项2.冠心病患者冬天的时候也要适当的锻炼，因为冬天寒冷，在锻炼时应注意不要太早，因为早晨交感神经的兴奋性占优势，会使血管收缩，血压升高，导致冠心病、心绞痛及心肌梗塞的发作。但是还是要及时利用条件或者根据天气情况合理地做一些运动，可以增加室内锻炼，让身体保持一定的运动量，保持新陈代谢，加快血液循环，增强体质，提高免疫力等。
3.在饮食上也注意，因为冬季温度下降使得血液黏稠增高，如果再不注意改善饮食，从而使得人体的胆固醇、甘油三酯等杂质沉积在血管壁上，引起血管的堵塞，更容易诱发心肌梗死、心绞痛。在日常饮食上要注意少吃热量高、脂肪高的食物，不吃或少吃甜食，多吃些清淡的食物，同时也吃些改善血管硬化、养护血管的食物。
4.冠心病患者要坚持吃药，尽管药物并不能完全治愈冠心病，但在短时间内能快速缓解症状。比如硝酸甘油，经常被称为“救命药”，只要舌下含服一片，就可以在一两分钟之内，迅速扩张血管，改善供氧，得到缓解疼痛的作用。不过见效快，自然也会有副作用，所以服药要遵循医嘱，不可擅自停药或过量服药。
冠心病患者冬天注意事项冠心病患者只要掌握这些冠心病的预防方法，就可以让人们尽量避免此病的发生，到时就能大大降低其发病率。所以要想此病远离我们的生活，就请大家多多学习上述冠心病的预防方法。
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