血栓其实是人们口中常说的“血块”。在正常情况下，人体形成的血栓会被系统自动分解，因为人体有一套溶栓系统，但人体分解血栓不是无限制的，所以随着年龄的增长，再加上饮食、生活压力等因素，会加速血栓的形成，同时血管壁弹性下降，一旦血栓积聚在血管壁上，就很容易造成血管堵塞，最终引发脑血栓、冠心病、中风等。
当血栓堵哪里，就容易诱发该部位的严重病变！
一、诱发白内障
眼底动脉血管细小，当血液黏稠、流动缓慢就很容易形成血栓，而一旦眼部血管堵塞，就会造成眼部的供血供氧不足，眼部细胞老化、局部营养不良，引起晶状体细胞变性、萎缩，导致白内障的发生，有的患者因此而致盲。
二、诱发骨质疏松
骨骼表面附着一层骨膜，上面布满微小血管。血管中形成血栓，会致使血流营养供给出现中断，骨骼所需的大量营养也就无法供应，如钙、成骨蛋白、骨基质蛋白等严重不足，逐渐导致骨质疏松。
三、诱发中风
当脑血管的某个部位形成血栓，造成脑部血管堵塞、血液流通不畅。大脑就会缺血缺氧，脑细胞坏死或出现脑血管破裂出血的情况，导致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、语言不利、半身不遂等中风病症。
四、诱发心肌梗塞
当血栓阻塞了冠状动脉血管，致使血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。
身体出现血栓的症状
1.腿或者手臂肿胀
这是深静脉血栓形成的最常见迹象之一。因为血凝块可以阻止腿部健康血液的流动，同时血栓会造成肿胀。虽然腿部肿胀似乎很常见，但是你得保持警惕，尤其是当你的大腿迅速肿胀起来并且伴随着疼痛时。
2.呼吸急促或心跳加速
肺血栓减少了你的吸氧量，这时候身体会通过提高心率，来试图补足短缺的氧。于是你感觉胸口乱跳，深呼吸变得困难，这是你的身体在释放求救信号，你的肺正在遭遇肺栓塞。你可能还会感到头晕，甚至昏倒。尤其是当这些症状突然出现，你需要迅速向医生求助。
3.皮肤发红
虽然皮肤的擦伤和瘀血确实是血凝块的类型之一，但你大可不必担心，因为危险的深静脉血栓你根本看不到。但你可能会看到一些淤伤变色，更有可能是红色。深静脉血栓会让受影响部位的肢体发红，让你的胳膊或腿部摸起来很温暖。
4.胸部疼痛
胸口的疼痛可能让你以为自己是心脏犯病了，但它可能是肺栓塞造成的疼痛。肺栓塞造成的胸口疼和心脏病症状相似。然而，肺栓塞造成的疼痛往往是刺痛，并且当你深呼吸时会感觉更糟糕。心脏病等身体上部区域引起的疼痛，往往会往肩膀、下巴、脖子等部位辐射。最容易判断的办法是，如果随着你的呼吸，胸口越来越疼，那就是肺栓塞造成的。
5.睡觉流口水
如果家里的老人经常在睡觉时流口水，而且总往一侧流，就要注意可能有心脑血栓的风险。这主要因为脑血栓会造成咽腔局部肌肉功能不协调。
哪些人容易患血栓？
1、有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
2、患有严重高血压病的中老年人。
3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的人。
4、患有糖尿病及高血脂症的中老年人。
5、曾经有过短暂性脑缺血发作而没有充分重视及时治疗的中老年人。
6、血液粘稠度高，血流动检查不正常的人。
7、长期久坐不动，不爱运动特别是有烟酒嗜好的人。
下面是小编整理的关于预防血栓的食品，我们一起来看看吧。
1、黑木耳：堪称抗凝佳品，能抑制血小板黏附聚集。它除能使血不黏稠外，还有降低胆固醇作用。
2、大蒜：美国学者从大蒜中分离出一种能抑制血栓素、血小板黏聚和改善纤溶系统活性的物质，它具有与阿司匹林相同甚至更为明显的抗血栓形成效果。
3、洋葱：洋葱中也含有类似物质。专家指出每天吃1~2瓣生大蒜和少量洋葱，有一定抗凝效果。
4、海鱼：科学家发现，每天吃克大马哈鱼或沙丁鱼可使血中纤维蛋白原下降16%，进食克罐装金枪鱼具有与阿司匹林同等抗血栓作用，且在吃鱼后仅4小时就开始发挥其保护心血管的作用。
5、绿茶：科学家一致公认饮茶能抑制血小板活化与凝聚，促进纤溶活性，从而起到抗血栓形成作用。绿茶与乌龙茶效果不分上下。