这6类人最容易形成血栓：
1.有血栓病史的人
据统计，三分之一的血栓形成患者会在10年内面临复发的风险。血栓患者在平时应密切
3.肥胖的人
肥胖人群中血栓形成的概率明显高于正常体重的人，这是因为肥胖的人体重增加，会导致血液流动减慢，如果你不仅肥胖还长时间久坐不动，血栓形成的风险会更大。
4.长期吸烟、喝酒的人
吸烟不仅会损害肺部，还会对血管造成伤害，烟草中的有害物质会破坏血管内膜，导致血管功能障碍，影响正常血流并造成身体内血栓的形成。过量饮酒会促进交感神经兴奋和心跳加快，从而导致心肌耗氧量增加和冠状动脉痉挛，导致心肌梗塞。
5.糖尿病人群
糖尿病患者因为血糖高，血液的浓稠度也比正常的人高，血小板聚集增加，血流缓慢，血栓形成很容易，特别是脑血栓的形成。
6.高血压人群
血压升高会损伤动脉内皮，引起动脉硬化，动脉硬化很容易阻塞血管并引起血栓。患有这种疾病的人必须注意保持血管的健康。
这5种食物抑制血栓的形成：
1.番茄
番茄中含有大量的抗血栓形成物质，可防止血栓饿形成。此外，番茄中的*色凝胶状物质也是防止血栓形成的有效成分，其可以防止血小板聚集并保护血管内皮细胞。你可以将番茄打成果汁饮用，或者将新鲜番茄制成番茄酱并加以食用。
2.黑木耳
黑木耳含有腺嘌呤核苷，其具有抑制血小板聚集的作用。根据科学的实验表明，在食用黑木耳8小时后，血液会非常缓慢地凝结，其抗凝血作用强烈且持久，表明黑木耳可以预防血栓的形成。
3.绿茶
绿茶中含有的儿茶素具有非常明显的抗血栓形成的功效，不低于阿司匹林的作用。经常喝绿茶可以增强动脉血管的弹性，降低升体内血脂和胆固醇的水平，并可以防止血栓的形成。
4.李子
李子性平，味甘、酸，入肝、肾经，具有养肝、祛瘀的功效。根据现代研究发现，李子中含有的天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、丙氨酸等有效成分可以增强肝脏合成纤溶酶的能力，并有助于溶解血液中微小的血栓。
5.大蒜
大蒜中的活性成分蒜素，具有扩张外周血管，确保血液畅通，改善血液循环和新陈代谢的作用。同时，蒜素还可以抑制血小板聚集，防止血液凝固，并防止微血栓形成。