不知道大家注意到这个现象没有？心梗的发病率逐年上升！并且年轻化！
身边很多平时看起来很健康健壮的三十几岁的人突然就心梗离世了！
到底是什么原因？哪里出了问题呢？
心梗年轻化与以下这些因素有关：
第一，营养过剩，肥胖的年轻人增多
随着经济水平的提高，人们的生活条件大幅度改善，精米精面，油脂的大量摄入，导致高血脂的发病率攀升，高血脂是冠状动脉粥样硬化和心梗的病理基础。
第二，吃得多运动少
很多年轻人养成不良生活习惯，多吃少动或者不动，导致大量热量不能够代谢掉，从而产生大量脂肪储存，容易发生肥胖与糖尿病。糖尿病可以加速冠心病的进展速度！加快心梗的发生！
第三，高血压病的发病明显年轻化
由于社会节奏加快，人们的压力太大，买房压力，结婚压力，抚养儿女压力！会让年轻人经常陷入焦虑，从而导致高血压病的发病率逐年上升！
第四，不良的生活习惯
吸烟酗酒熬夜大量的透支着年轻人的健康，而年轻人却浑然不知！吸烟可以加速动脉硬化，吸烟可以导致冠状动脉痉挛发生心肌缺血。大量饮酒可以发生高血压糖尿病高血脂，三高是心梗的罪魁祸首！
以上这些因素就是导致年轻人心梗高发的重要原因！
所以，劝告年轻的人们，不要因为自己年轻而肆意妄为！不要过度透支自己的健康，一定要注意健康饮食，健康生活，多运动，减肥减重，积极控制三高，定期体检！发现问题及时干预和治疗，这样才能降低年轻人的心梗发病率，降低死亡风险！
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