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大家可能听说过这种疾病心肌梗塞。那么对于这种疾病可能发病比较急，在短短的十几分钟之内，可能就会要人性命。可能还没有缓过神来人就已经离去了，那么这个时候我们在日常生活中一定要小心防范心梗的发生，那么记住心肌梗塞发作的六个信号，说不定能够自己救自己一命。
心梗来临前，可能身体会闪现3个信号进行“求救”，一定别错过。
那么在9月19号，我们所熟悉的吉祥三宝中的父亲，布仁巴雅尔老师因心梗，从此离开了我们，一提起吉祥三宝，可能大家都会回想起一家人的互相应答和那一段熟悉的旋律。那么他亲爱的女儿，诺尔曼在家中再次喊爸爸的时候可能已无人答应。其实心梗经常出现在我们的视野中，很多人可能没有把它当回事，其实心梗一旦发生是十万火急的，所以说想要了解心梗知识识别突发心梗前的一些症状是非常重要的。
1.心绞痛
大多数心梗患者在发病前都会伴随心绞痛的症状，运动时可能会伴有气短，胸痛以及心悸的情况。那么若发现这种情况，而且发生得比较频繁，这个时候就应该警惕发生心梗的可能性。
2.心力衰竭
那么心肌梗塞，在发病前可能前几天就容易出现心力衰竭的现象，特别是呼吸困难，咳嗽烦躁，甚至气喘。
3.胸闷
如果平时身体健康，突然感觉到胸闷身体特别的不适，此刻胸不可能像被重物一样压着喘不过气来，在活动之后又会伴随呼吸困难的表现，那么这个时候应该警惕了，可能就是心肌梗塞的前兆。
如何预防心肌梗塞？
1.劳逸结合
在日常生活中不要过度的劳累，一定要保持劳逸结合，特别是年轻人，不要经常熬夜了，应该合理的安排自己的时间，在一定程度上保持自己充足的睡眠，这样才能够保持良好的身体状态，预防心肌梗塞。
2.晨起不要立即起床
那么在每天起床的时候，不要立刻站起来，这个时候不妨最好在床上躺几分钟，然后再慢慢坐起来，站立半分钟左右再开始走动，这样的话在一定同样能够给心脏减轻负担，来防止心梗的发生。
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