随着我国娱乐生活形式越来越丰富，在智能时代下的人们，足不出户便可享受许多便捷，但许多的问题也随之暴露了出来，在中国八九十年代，患高血压的人数少之又少，那时候的国人的生活水平处于温饱状态。可如今，人们早已脱离了温饱，却走向了身心疾病缠身的怀抱。除了中老年是患高血压的主力*之外，青年患高血压的人数在不断上升。我们必须要重视它，特别是高血压带来的一系列并发症，不容我们忽视。
高血压主要会产生以下并发症：
一、冠心病
高血压病人患冠心病的可能性很大，要是长时间得不到好的治疗，会危及到生命。
二、糖尿病
血压上升易产生糖尿病，容易造成动脉硬化和肾功能衰竭。
三、心力衰竭
血压越高，又没有治疗，会造成左心室肥厚和心肌梗塞。
四、肾病
肾脏会因此受到损害，造成一些肾脏疾病。
五、动脉损坏
血压升高会导致动脉硬化，使下肢动脉发生缺血，坏死。
六、中风
造成脑卒的可能性很大，左心室肥厚会影响左室收缩功能。
那么，我们应该怎样预防高血压的这些并发症呢
（1）少食盐。每天尽量少吃含盐量多的食物。
（2）控制饭量。每顿饭可以保持七分饱，不要吃多。
（3）合理的饮食。多吃蔬菜、水果。
（4）多吃降低血脂的食物。起到改善血管的作用。
（5）保持好的心情。可以放松神经，减少压力。
以上就是关于高血压带来的一些疾病，希望能引起大家的重视。在生活中，我们也要注意饮食，合理的搭配膳食，培养良好的生活习惯。