无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献的体现，可以帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量。通常情况下，采供血机构会向献血者给予必要的纪念品，表示感谢。
近半世纪以来，世界卫生组织和国际红十字与红新月运动一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”的原则。我国鼓励无偿献血的年龄是18-55周岁。
无偿献血是我国*府全面做好艾滋病防治工作的重要措施之一。
只有无偿献血，才能从根本上消除有偿供血带来的各种弊病，血液质量才能得到保证，才能最大限度地降低经血液传播疾病的危害。
献血的好处
1.降低或者延缓疾病的发生
献血也可以刺激身体造血细胞，使造血细胞更加活跃，生成新鲜的血液，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。科学研究表明，献血的人群得疾病的几率低于非献血人群。
2.减少血栓发生风险，延缓衰老
献血后，血管外组织液会迅速通过血管壁渗入到血管内，补充丢失部分血液，可能会稀释血管中血液粘滞度。
对于血液粘滞度较高且易发生血栓风险献血的人群，献血后血液处于稀释状态，可能会减少血栓发生风险，同时可提高心脏等重要脏器携氧能力。
3.清洁血管
将血液抽出后，一同抽出的还有血液中的有害物质。所以，在经过献血后，血管会比之前更加清洁，血液中的有*物质会减少，避免血管问题。坚持定期献血的人，血液会比正常人更加干净。
4.促进心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
5.无偿献血者可免费用血
《中华人民共和国献血法》明确规定：除献血者本人按照前项规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。
不是所有人都适合献血，以下人群需注意！
1.体重过轻的人群
献血对体重也有一定的要求，体重偏轻的人其血容量往往较低，机体无法耐受一次性大量失血可能会发生低血容量性休克。所以规定18-55岁的献血者，男性体重50公斤（含50公斤）以上；女性体重45公斤（含45公斤）以上才能献血。
2.高血压以及低血压的人群
对于高血压或者低血压的人群也是不能进行献血的，还有一些患者本身存在高脂血症、肝功能异常的人也是不建议献血的。
患者献血以后血容量会减少，血压会暂时下降血流缓慢，心脏的冠状动脉易发生痉挛引起一过性的缺血，形成血栓，导致心绞痛的发生，容易发生意外。因此我国供血者健康检查标准规定，献血者要有正常血压，其收缩压90-舒张压60-90毫米汞柱。
3.患有心脑血管疾病的人群
患有心血管疾病的患者献血时冠状动脉可能会痉挛，引起一时性缺血，导致心绞痛，有形成心肌梗塞的可能，或献血后血压下降，血流减慢引起血栓形成。所以，这类人是不适合献血的。
4.老年人群
60岁以上的老年人群不适宜献血，随着年龄的增长，人体的造血功能并不如年轻时高效快速。而且一旦献血后，身体各器官的缺血也需要较长时间的恢复。
再者，所获得的血液质量由于有害血脂较高、血细胞的脆性等原因，其质量较年轻相对低下。因此，从以上角度讲不提倡60岁以上的人群献血。
5.有恶性血液病和传染性疾病的人群
本身存在传染疾病或血液病的人，比如患有艾滋、乙肝等疾病、梅*或者是肝炎等是不适合献血的，由于这些传染病可通过血液进行传播，如果献血会引起受血者的感染。
你知道我们献的血，最后用到哪里了吗？
我国提倡公民无偿献血，健康公民献血以后，血液首先要储存在血站，血站的工作人员会把血液进行进一步的加工，分类，比如加工成红细胞，血小板，血浆，冷沉淀等各种血制品。
然后，医院临床医生会根据病人的实际需要提出申请，血站就会把各医院的血库。
血库经过检查后再送到临床科室，临床科室的医护人员经过查对后，就可以把血制品运用到需要的病人身上。
献血对身体有害吗？
献血是否对身体有害，需要根据不同的人群进行不同的判断，不能一概而论。
合理的献血并不会对身体造成影响，反而还会提高造血功能，促进身体的新陈代谢，预防高血脂等疾病的发生。但如果献血过多就会导致体内红细胞数量减少，从而出现无力和发烧的现象，所以一定要注意献血量。
另外注意献血前饮食不要过于油腻，如果在生病期间就最好不要献血。同时献血后患者应注意进食清淡、营养的饮食，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。
为啥提倡“无偿献血”，医院却“有偿卖血”？
有人认为，无偿献血的意义在于“无偿”二字，是社会互帮互助的体现，医院用血时，医生却用这些“无偿献血”的成果，对需要用血的患者进行收费，这是不合理的。但事实真的如此吗？
献血虽是“无偿”，但存在“隐藏成本”。单单是血液在从献血者身上采集的过程中，无论是对献血者的身体检测，亦或是后期对血液的保管等，都需要花费大量成本。
因此，医院打着“无偿献血”的旗号，但仍然是需要付出一定的金钱代价的。而这些成本所造成的资金缺口，自然需要用血者的目标群体来承担。这样看来，“用血有偿”其实是很正常的一件事。#爱乐养生#