日前有新闻指出,一名19岁男子打篮球后,喝冰饮不到5分钟就有身体不适症状,送医后仍不治,医师研判是冰饮惹的祸,为什么会这样?
夏天大口喝冰饮很痛快,不过这个行为也可能导致生命危险。为什么喝冰饮可能危害性命?
温度变化过快导致心肌梗塞 没有病史的人也会发生
该名男子喝完冷饮后因为胸口绞痛送医,但仍不治死亡,当地的医师研判死因是突发性的心肌梗塞。
人是恒温动物,喜欢恒定、气温变化不大的环境,有些人的心血管对温度很敏感,当温度改变,心血管会突然痉挛收缩导致血流受阻而导致心肌梗塞,不只外在气候变动,体内温度突然降低也会,且发生血管收缩痉挛时短时间内没办法电击急救,生存的机会很低。
气温变化过大也可能引发心律不整、心室颤动或心房频脉等现象,心脏不规则跳动、血液无法送达全身,最后死亡。
这种因为喝冷饮产生的温度,和秋、冬时节气温一下转冷而导致的心肌梗塞很像,因为温度差造成的心肌梗塞和慢性病造成的不同,三高、慢性病人的血管会因为胆固醇、脂肪或长期发炎导致斑块堆积,最后形成血栓,温度陡降使血管收缩、造成心肌梗塞,这种体内的温度差而导致的心肌梗塞,即使没有心脏病史的人也可能发生。
夏天护心3招 防止急性心脏问题找上门
夏天湿热,加上流汗、进出冷气房温差大,无论有没有心脏病史,都有可能引发心血管疾病,医生提醒夏天预防心脏问题,可以做到以下3件事:
室内外温差避免过大:进冷气房前最好先把汗擦掉,冷气的温度设定在26~27℃即可,不要过低。陈玠宇指出,虽然没有研究特别提到差几度会提高风险,不过一般会建议最好不要超过5至10度。
运动后不要立刻喝冰饮:不要一口气灌冰饮,有三高的人更要避免。若要喝则要一口一口慢慢喝,先含在口中水温变高了再吞下肚。
多喝水:温度升高人体会流失水分,血液会变黏稠,如果这时又有三高的人,很容易引起血栓,加上水分流失也会导致电解质不平衡,都可能引发心脏病。所以夏天要多补充水分和电解质。
别以为休息一下就好 出现4种情况尽早检查
很多人会因为心脏问题而猝逝,很多人说自己没有心脏病史,也没有不舒服,但心脏发生问题往往措手不及。心脏问题很多是先天性的,平时没有任何不舒服,一旦发作除非尽快送医,否则生存机率渺茫,很多运动员或是马拉松选手会猝死,他们有运动应该心血管很健康,探究原因常常是先天性的心脏问题而不自知。
先天性遗传的心脏问题,包括传输心脏电气讯号不稳引起致命性心律不整,如心室颤动或心室频脉而猝死布鲁盖达氏症候群(Brugadasyndrome),这个疾病基因在东南亚地区十分普遍,是东南亚各国如没有明显心脏病下突然猝死,布鲁盖达氏症候群就会是死亡主因,台湾人的基因中也有很多与东南亚人相同。
另外是肥厚性心肌病变,心脏腔室为心肌肥厚导致容积变少,心脏收缩能输出的血量下降,另外心肌肥厚、缺乏弹性,收缩了却无法顺利舒张,最后导致心脏衰竭。
这两个常见的先天性遗传的心脏病,平时都没有症状,或症状发生时休息一下就没事,陈玠宇提醒,如果有家族心脏病史,无论运动或平时出现以下4种状状,最好尽速检查:
晕眩
突然晕厥、倒地不起,但不久就自己转醒
冒冷汗
胸痛