楚天都市报6月26日讯（记者陈俊通讯员但*张姝娅）世界杯激战正酣，许多球迷熬夜看球带来很多健康隐患。不久前，宜昌市民李先生（化名）就因为熬夜看球，加上不规律的生活习惯，世界杯开幕次日早上突发心梗，医院的重症监护病房。医生介绍，今年世界杯开赛后，急诊抢救的心梗患者已近10名，建议少熬夜健康饮食。
李先生今年30出头，目前经抢救医院心血管内科重症监护室。他回忆，16日早上起床后就感觉胸部有些疼痛。出门下楼时，又感到胸闷得厉害，医院检查，医生确诊为急性心肌梗塞。心血管内科病区副主任藤林介绍，李先生入院时病情相当严重，检查发现是急性的大面积心肌梗死，进行了心脏冠脉造影后发现，李先生有一根重要的血管被完全堵死了。
原来，李先生15日当晚熬夜看球，同时还抽烟、吃宵夜，其间可能还喝了酒，加上看球时情绪激动，加剧了心血管疾病的发生。藤林医生表示，“很多年轻人认为自己身体底子好，不会出现急性心梗，这其实是个误区。在临床中，年轻人发生心肌梗死的病例已经不少。这主要与年轻人忽视此类疾病以及平时不良的饮食和生活习惯有很大关系。今年世界杯开赛后，急诊抢救的心梗患者已近10名。”
医院院长杨俊介绍，宜昌地区每年新发心肌梗死患者可能多达余人。“心肌梗塞在发病的每一分钟，都可能出现不可预料的后果，也就是说每一个时段，病人都可能突然性的死亡，因此及时就医尤为重要。”不过，抢救手段再先进，过程再迅速，也不能完全消除疾病对身体带来的伤害，保持良好的生活饮食习惯才是维持健康的正确方式。长期熬夜的人群出现抑郁、焦虑的比例会明显增高，同时在白天会出现精力不足、容易发脾气等症状，身体各方面都受到影响。
医院胸痛中心主任张蓉建议，首先戒烟少酒，低盐低脂饮食，同时适量运动，最重要的是保持平和心态。专家建议，在睡眠不足的情况下，可在白天进行一定程度地补觉，但也要警惕生物钟的紊乱；多喝水、加强室内通风则能够缓解熬夜带来的不良因素，白天可进行中轻强度的锻炼。