有数据统计显示，年我国约有万心梗患者，年这一数字将飙升到万，但是在整个心梗人群当中，有近一半人没有及时就医。
27%的患者误认为症状轻微，不需要去急诊，另外24%的患者以为症状能自行缓解，所以耽误了治疗。然而心梗的发作症状并非一开始就十分剧烈，有时候太容易与普通病症混淆。
其中胸痛就是十分常见的一种临床表现，学会识别“要命的胸痛”，甚至能够提前一两天就预知到心梗的发生。那么哪种胸痛离心梗更近呢？
1
第一次胸痛
即高血压、动脉硬化、冠心病、心脏病等患者，发生第一次胸痛是非常危险的，这往往是心绞痛的征兆。第一次胸痛发生后的一周内都是危险期。
2
安静时的胸痛
如果在安静时或睡眠中途出现了明显的胸痛，则有可能是血管狭窄急剧加重，也有可能是急性血管内膜破损出血，有脂质物质释放形成了血栓，恐怕离梗塞不远了，是一个非常危险的信号。
3
不断加重的胸痛
指的是胸痛发作的频率和疼痛程度都越来越严重，这很可能意味着病情加重，即使过后能自行缓解，其危险程度也是一次比一次高的。
4
出汗的胸痛
如果胸痛伴随出现了胸闷、嗓子发紧、出冷汗等症状，要特别小心。全身或者额头出冷汗都有可能和急性心梗有关。
需要注意的是，心梗前兆的疼痛可能是闷痛、钝痛、放射性疼痛，而其他不影响日常活动和聊天的疼痛，多半与心梗无关。
心梗
的自救
心梗的抢救要闯过三道关，第一道关是患者自己，也就是自救；第二道关是急救运送；医院救治。对于老百姓来说，最重要的是这第一道关。
如果在家里发生急性心梗，那么应该如何自救：
步骤一：躺下休息，减少耗氧。
步骤二：打电话求救
如果家里有人，应该先让病人躺在床上，然后拍打一下病人看他有没有反应，如果没有反应就很有可能是心脏骤停了，家人就要给病人做心外按压，并及时呼叫或。
双臂绷直、双手交叉，在胸骨下三分之一的地方，左手放下面，右上放上面快速的按压，按压频率要次1分钟，按压深度为4—5厘米，每按压30次进行一次人工呼吸。
如果病人要呕吐，一定要把他的头侧过来，无论吐什么一定要全部给捞出来，防止反吸进去堵住气管，引起呼吸问题。
中医院冠心病中心和胸痛中心副主任颜红兵强调，不要随便用药。如果病人血压已经很低了，再含服硝酸甘油的话会加快他的死亡。所以一定要在医师的指导下服用阿司匹林和硝酸甘油。
另外，咳嗽不能缓解心梗，一定要寻求专业救护。
心梗病人
康复要点
无鳞的鱼、动物内脏这些胆固醇高的东西是绝对不能吃的；其次要吃7分饱。
坚持运动，运动强度要达到微微冒汗。
要有一个平和愉快的心态，尤其是老年人，以身体为重，身体以外的事不要管或者少管来减少烦恼。
医院做专业的身体检查。
对于已经得过心肌梗死的病人来说，如果要调整药物一定要遵循医嘱。如果生活方式不改善，危险因素不控制，就可能会再次出现心梗。一旦再次发生心肌梗死要比第一次发生心肌梗死的风险要高的多。
近几年，有一种说法是“洗血管”能预防心肌梗死。对于这个说法，颜红兵指出：“洗血管”预防心肌梗死不可信。
今日小结
心血管疾病起因复杂，早期症状不明显，等到出现明显胸痛时，往往已经比较严重。不要忽视4种危险胸痛，及早查明病因，才能避免心肌梗塞突发。
在心肌梗塞突发前，还有哪些症状需要警惕？欢迎留言，说出你的看法。