白癜风如何治疗比较好 http://www.yushiels.com/导入语：心肌梗塞不是突然到来，患上心梗的人，往往有八个共同点
心肌梗塞近年来呈现逐渐上升的趋势。作为一种是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死疾病，它正在危害国人的健康安全。根据权威数据的研究，心肌梗塞主要和冠状动脉血栓有关，而血栓在体内的形成往往和动脉粥状硬化有关。避免体内血栓的形成和预防动脉粥状硬化成了预防心血管疾病的重中之重。医生规谏，心肌梗塞不是突然到来，患上心梗的人，往往有八个共同点。
1.年龄
一般来讲，心肌梗塞的高危年龄，对于男性来讲为45岁，女性来讲为55岁。随着身体的衰老，年龄的增大，我们人体中的血管也会开始老化，随着“血管年龄”的增大，动脉硬化的比例大大增高。从性别来看，男性罹患心肌梗塞和动脉粥状硬化的比例远远高于同年龄的女性，但是这样的差别也会随着年龄的不断增大而缩小。
2.高血压
患者有高血压，会大大增加心肌梗塞的患病风险。如果存在高血压，一定要配合医生积极降压，合理的控制血压会降低心肌梗塞的风险。
3.糖尿病
不管是一型糖尿病还是二型糖尿病，对于糖尿病患者来说，动脉粥状硬化的进展会大大加快，所以糖尿病往往被视为动脉粥状硬化的危险信号。
4.平时喜欢吸烟
吸烟危害身体健康。烟草的燃烧会产生大量的有害物质，其中的尼古丁会让血压升高，其他醛类等有害成分也会损伤身体的血管壁，破坏血管的健康。45岁以后的男性应该尽量戒烟，同时避免二手烟。
5.家族有患病史
如果有家族性的冠状动脉疾病史，会增加心肌梗塞和动脉粥状硬化的风险。
6.喜欢久坐不动
在身体衰老之后，如果因为懒惰喜欢久坐不动，会增加心脏病和中风的风险。另外一旦不喜欢运动，很容易让身体肥胖，而肥胖的体质患有心血管疾病的风险会增加，所以在平时应该养成健康的生活习惯，尽量的保持运动。每天坚持30分钟，走走路出出汗，让身体变得健康起来。
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